最近サボってたスポーツジムに、昼間から行ってきました。
 やっぱ、運動は気持ちいいですよね。身体が解放されるというか、
筋肉が喜んでいるのが分かります(悲鳴も上げてるけど)。

今日、運動しながら考えたんですけど、スポーツジムに行くのって
普通はどんな理由からなんでしょうか。
やっぱ、お腹を引き締めたい、体を動かしたい、健康のため
なんて理由が一般的なんでしょうね。

僕は違います。
僕の場合は、「管理することが楽しい」からです。
身体作りのための筋トレは、科学的に行なわれると、
効率良く効果を発揮します。必要な負荷と時間、運動量を計算して
(もちろん適当だけど)、筋トレをした時の、
「これは効くなぁー」という気持ち良さ。
そうして、自分の体を管理していく。自分の身体を自己管理下に置くって、
すごいことだと思いません?
僕はこの喜びのためにジムに通っているのです。

とまぁ偉そうなことを書きましたけど、つきに2回しか通ってない人が
身体を自己管理できるわけがありません。むしろ、飲んだくれの
お腹ヤバめの身体になってしまいました。

これから自己管理できる男目指して頑張ろうっと。

そうそう、結構ジムで異性狙っている人って、多いらしいですね。
今日も、隣にいてだらだら運動している女子高生(と思われる)
は、かっこいいインストラクターが来たとたんに態度が変わりました。
男「こんにちはー。がんばってます?」
女「あ、こんにちはー。今日はー、やる気まんまんですよぉー(ウフ)」

……嘘つけ。
ま、恋愛はいつ何時でも臨戦体制じゃないとね。



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